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什么是明亮的光疗法?

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明亮的光线疗法| Sunbox公司

已经发现暴露于明亮的光线,以帮助重置昼夜节律,并提高大脑中的感觉良好的化学成分,以缓解和治疗环境抑郁症的症状。 明亮的光疗法如何工作,以及它如何使用?

光的生物学

光的必要性远远超出了种植作物并保持温暖的能力。人体需要自然光线,以保持大脑中的和谐化学平衡。暴露于自然光有助于调节昼夜节律,内部生物钟调节睡眠和唤醒周期。当您的昼夜节律被抛出Whack时,您的身体无法正常运行。

研究光线生物学的专家发现,光线对整体心理学,生理学和情绪产生重大和直接影响。它’S被视为如此重要的是,精神科医生和其他临床医生现在倡导临床使用光,或明亮的光线疗法。

什么是明亮的光疗法& How Is It Used?

明亮的光线疗法是一种非侵入性的疗法,使用人造光以各种形式的抑郁症补充自然光缺陷。

标准治疗方法包括一个荧光灯盒,它释放出10,000勒克斯白光,然后距离用户远方’S眼睛,取决于设备的尺寸和制作。患者在早上暴露在这种亮光灯15至30分钟,以帮助重置昼夜节律。

>>了解如何使用明亮的轻疗产品

It’对于明白的光线疗法盒不放弃任何紫外线,阳光产生的自然光线也很重要,这可能会导致皮肤癌并损坏你的眼睛。光疗法通过眼睛的视觉途径模拟自然光的影响,这有助于提高脑中的感觉良好,情绪稳定化学品,称为血清素。

许多使用明亮光疗的患者被治疗睡眠问题;一般抑郁和季节性情感障碍(悲伤)。悲伤是一个年抑郁的模式,患者体验动态情绪波动的症状,社会戒断,睡眠,体重增加,焦虑,疲劳等。通常,患有悲伤体验的患者在冬天体验这些症状,较短的几个月越来越短,自然光线稀缺。

明亮的光线疗法是一种更有效的处方药的替代品,促进了较少的有害副作用。虽然这种形式的治疗需要比对方的更多时间承诺,但研究已经证明它是一种更安全,更自然的解决方案,可以解决与环境有关的抑郁症。

>>了解有关明亮的轻松治疗研究

光疗产品的全球领导者

在业务30多年后,Sunbox公司是一家全球产业领导者,生产光疗产品。作为原始明亮的轻型疗法盒公司,我们很自豪地为数千名患有悲伤或其他形式的轻缺乏症的患者提供服务。 与Sunbox公司联系 今天要了解有关光线治疗如何帮助的更多信息。

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